Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na kolejny koktajl owocowy, tym razem połączyłam ze sobą banany i truskawki ;) Osobiście uwielbiam to połączenie, dlatego musiałam wypróbować je w koktajlu owocowym. I wiecie co? Nie żałuję! ;) Ostatnio zastanawiam się nad nagrywaniem dla Was filmików instruktażowych, co o tym sądzicie? Czekam na wasze opinie w komentarzach ;)
Smoothie truskawkowo-bananowe
Składniki:
400 g mrożonych truskawek
4 banany średniej wielkości
6 kostek lodu
3 łyżeczki cukru z prawdziwą wanilią
2 jogurty naturalne DANONE ZIARNA ZBÓŻ
ew. cukier do smaku
Przygotowanie:
Truskawki i banany dokładnie blendujemy w oddzielnych misach, przelewany je do jednej większej, wsypujemy kostki lodu i jeszcze raz dokładnie blendujemy, a następnie mieszamy mikserem. Dodajemy stopniowo cukier, aby nie przesłodzić i wszystko mieszamy. Po wymieszaniu składników dodajemy jogurt i miksujemy jeszcze 2 minuty do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl można trzymać w lodówce, pamiętajcie że im jest zimniejszy tym lepiej smakuje ;) Można również dodać mleko lub nie dodawać w ogóle jogurtu.
POWODZENIA I SMACZNEGO!
Moja propozycja podania:
Petite Ptincesse
A jeżeli można dodać mleko to ile powinno się go dodać? :)
OdpowiedzUsuńwedle uznania, natomiast ja bym nie dała więcej niż 1 szklanka
UsuńDodawaj filmiki instruktażowe:)
OdpowiedzUsuńPliski;3
Co sądzisz o dodawaniu pomarańczy do bananów, truskawek lub jagód?
Proszę , rób filmiki ;3
OdpowiedzUsuń